Полезно знать

06-08-2014 Тренеровка мышц и духа. Пол вам в помощь!

Двадцать первый век характеризуется постоянной спешкой. На посещение тренажерного зала бывает трудно выкроить чуточку времени, даже если он расположен близко к дому, ведь у делового человека на счету каждая свободная минута. Поэтому для экономии драгоценного времени можно оборудовать тренажерный зал в своем жилище. Это не составит особого труда. Начинать следует с выбора и покупки специального покрытия для пола, ведь характеристики пола имеют большое значение, поскольку влияют на качество тренировок.

Для того чтобы выдерживать значительный вес тренажерного оборудования и остальной техники, пол в зале должен быть прочным и устойчивым. Также он должен быть защищен от износа. Тренажеры не должны шататься при выполнении упражнений, иначе можно упасть и нанести вред своему здоровью.

Для тренажерного зала необходимо выбирать такое напольное покрытие, которое будет способно уменьшить вибрацию от действий тренажеров.

Можно остановить свой выбор на ковролине с небольшим ворсом, виниловом напольном покрытии или пробковом покрытии. Для мест, где проводятся упражнения сидя и лежа, ковролин является наилучшим вариантом, но для ухода за ним потребуется немало времени.  Пробковое дерево  сочетает в себе исключительные пружинящие свойства и прекрасную звукоизоляцию. Оно считается одним из наиболее прочных и экологичных покрытий. Материалом для изготовления служит прессованная кора пробкового дуба, тем самым данное покрытие обладает многими достоинствами: не бывает никогда холодным, так как сохраняет тепло, а также хорошо изолирует шум. 

 Опыт же свидетельствует, что лучше винилового пола ничего не придумаешь. Этот материал представлен в виде плитки, отличается высокой износостойкостью и особой прочностью, долговечностью и стойкостью к выцветанию. Ему не страшны удары, царапины и высокие нагрузки. Кроме того винил безопасен в эксплуатации и не выделяет опасных веществ. А повышенная эластичность обеспечивает амортизацию нагрузки.

Также хорошим вариантом для домашнего тренажерного зала представляется резиновое покрытие. Резиновая плитка совмещает такие свойства, как хорошая звукоизоляция и невысокая цена.  Такой пол уменьшает количество травм и несчастных случаев, так как он отлично обеспечивает нужную устойчивость, прочность и долговечность для зала. Наличие огромной палитры цветов дает возможность выбрать цвет, который будет по оттенкам совпадать с цветом оборудования и мебели.

Керамическую плитку, ламинат, либо паркет желательно не использовать, так как покрытие не должно быть холодным и скользким и вызывать дискомфорт во время физических упражнений.

Кроме того, важным условием является звукоизолирующие свойства покрытия, это особенно важно для квартир многоэтажных жилых домов. В этом случае наличие звукопоглощающего покрытия под тренажерами попросту жизненно необходимо.

Процесс же укладки напольного покрытия лучше всего поручить специалистам, ведь необходимо придерживаться определенной технологии и качественно выполнить монтаж. Покрытие, уложенное профессионалами,  не разочарует хозяина и будет радовать его не один десяток лет!

Идея об организации собственного зала для занятий является весьма актуальной в любой возрастной категории. Человек постоянно должен следить за состоянием здоровья и поддерживать хорошую физическую форму. Это придает ему решительности, дает возможность быть постоянно в тонусе, и привлекает внимание окружающих.

А пол - вам в помощь!

<!-- PulsCen: company widget --><div style="font: normal 11px/120% arial !important; display: inline-block !important; //display: inline !important;"><div style="border: 1px solid #393; background: url(http://cdn.stpulscen.ru/images/informers/bg_blue.gif) 0 100% repeat-x #fff; height: 29px; overflow: hidden; display: inline-block !important; //display: inline !important;"><table style="width: 88px; margin: 0; border: 0; border-collapse: collapse;"><tr><td style="text-align: center; font: normal 11px/120% arial !important; white-space: nowrap; padding: 1px 2px 0; border: 0;"><nobr><a style="color: #000; text-decoration: none; outline: none;" href="http://markapola2008.pulscen.ru/">МАРКА ПОЛА</a></nobr></td></tr><tr><td style="padding: 2px 2px 1px; font: normal 11px/120% arial !important; border: 0;"><span style="float: right; font-size: 10px; padding: 0 !important; margin: -1px 0 0 !important;"><a style="color: #1c53a2; text-decoration: none; outline: none;" href="http://perm.pulscen.ru/price/180205-ukladka-linoleuma-kovrolina">PulsCen.ru</a></span><img src="http://www.pulscen.ru/cwds?c=1426dde68a0af3e6714a37a6923ced2d" width="23" height="10" alt="Укладка линолеума, ковролина в Перми" title="Укладка линолеума, ковролина в Перми" /></td></tr></table></div></div><!-- // PulsCen: company widget -->